التحضير للإمتحان

     التحضير للإمتحان : 10 نصائح للدراسة .

                     

 1. إمنح نفسك الوقت الكافي للدراسة .

لا تؤخر المذاكرة للحظة الأخيرة ، بعض الطلاب ينجحون في استغلال اللحظات الاخيرة للمذاكرة فقط ولا يتجهون للمذاكرة من بداية العام الدراسي ولكن هذا لا يصلح مع جميع المواد في عامك الدراسي .

يجب عليك تنظيم وقتك بوضع جدول زمني لدراستك أكتب  فيه عدد الإختبارات التي لديك وأيام هذه الإختبارات 

وحدد الكم الذي تطلبه المذاكرة قد تحتاج بعض المواد مذاكرة أكثر من مواد أخرى لذا إبحث عن التوازن الذي تبحث في الراحة تجاهه .

2. نظم غرفتك ومكتبك .

ما رأيك بمكتبك ؟ متى آخر مرة قمت بترتيبه !

ما رأيك بالكرسي الخاص بك ؟ هل غرفتك مريحه ؟

ألديك مساحة كافية لوضع كتبك والملخصات الخاصة بك؟

من الضروري ترتيب المكان الذي تدرس به ، يمثل هذا لكثير من الطلبه الهدوء التام ،

والبعض الآخر يُفضل وجود أصوات صاخبة حتى تساعدهم على الركيز.

أيًا يكن ما يناسبك فقط وفّر لنفسك المكان المناسب للدراسة .

3.عبر عن أفكارك : إستخدم الخرائط الذهنية .

يمكنك تلخيص ما قمت بمذاكرته من خلال الخرائط الذهنية وتدوين أفكارك

أتذكرُ أني كنت أقوم بتلخيص فصل كامل مكون من 30 صفحة في ورقة واحده فقط .

بإستخدام الخرائط الذهنية ورسم الأيقونات البسيطه .

وهذا الأمر سيساعدك في المراجعه قبل الإمتحان.

وتقدر تختصر أول حرف من كل جملة وتكوّن بيه جملة تساعدك في المراجعه .

* في بعض المواد تحتوي المادة على:

 

1.رسومات هامه تأتي بالإمتحان ،

2. معادلات هامة ،

3.نظري،

4.مسائل .

في هذا النوع من المواد يمكنك عمل تلخيص ورقه A4 تحتوي على المعادلات ، وأخرى المسائل (القوانين الخاصة بالمسائل والوتيرة التي تسير عليها المسئلة حتى الحصول على الناتج ) ، وأخرى للرسومات ، 

وأخيرًا خرائط ذهنية للنظري *.

4. ألق نظرة على الإمتحانات السابقة .

هذا الأمر سيسهل عليك بعض الأمور ، سيساعدك ف تكوين أفكارك وتحديد النقاط الهامه في المنهج .

* إن لم تجد الإمتحانات السابقة يمكنك إختبار نفسك .

5. إشرح إجابتك للآخرين .

من الأشياء التي تساعد في تثبيت المعلومه هي شرحها للآخرين .

يمكنك شرحها لإخوتك الصغار ، لأصدقائك أو حتى لدمية .

6. نوع في المذاكرة .

يمكنك تنويع طرق المذاكرة إذا شعرت بالملل ،

يمكنك ترديد ما ذاكرته بصوت عالٍ أو كتابته .

7. لا تنس أن ترتاح .

خذ فترات منتظمة من الراحة سيساعدك هذا في التركيز والإنتاجية العالية .

يمكنك الدراسة لمدة 30 دقيقة وأخذ راحة لمدة 5 دقائق.

8. العقل السليم في الجسم السليم .

تناول الوجبات التي تساعد على التركيز والنشاط  كالمكسرات واللب السوري والعدس والفراخ والبقوليات 

وتجنب تماما الوجبات السريعة .

ولا تنس شرب الماء يساعد شرب الماء بأن يكون عقلك في أفضل حالاته .

9. أكتب مخاوفك .

لا تدع القلق يؤثر على الإنتاجية ، أكتب مخاوفك في ورقة ويمكنك تمزيقها إن كان هذا سيشعرك بالراحة .

10.كافئ نفسك.